こころのこと

他人軸・自分軸・新他人軸とは?

こんにちは 心理セラピスト うえむらきょうこです 毎日が楽しく 幸せを感じれて 自由に選べる人生をめざす ビリーフチェンジ・セラピーという心理療法を提供しています ビリーフチェンジ入門講座に参加してきました ビリーフチェンジ・入門講座 – 日本プロセ…

2016年 激動の一年でした

ジブンを知ることから始めました 四十・・ウン年 生きてきて 私の人生 普通じゃない! どうして こんなに 波乱万丈なのか? 今は 恵まれているはずなのに きっと 幸せであるはずなのに そう 感じられない 生きづらさを抱えていたってことにも気づかず 無我夢…

空が好き。

空を見上げるのが好きです。 空が好きな人って 「宇宙人!?」 って誰かが言ってた。 「空に帰りたい」って思うのかな? 「飛んでいきたい」って思うのかな? ただ 空を見るのが好きです。 心地いいのですよね~(*´ω`*) 今日は ビリーフチェンジ・セラピー…

こころがザワザワした日

息子が忘れ物をした。 学校に通っている、お子様がいるお母さん 子どもが忘れ物をしたとき、どうしていました? 心配して届けた人 なんとかなるだろうと、放っておいた人 「これも、勉強や!」と見守った人 様々かと思います。 私は 息子が小学校、中学校の…